Atire a primeira pedra quem nunca teve o hábito de roer as unhas. Para ajudar todas essas garotas que talvez ainda tenham esse probleminha, resolvi publicar esse post. A ideia surgiu de uma tag, criada pela Pietra do blog Pictures and Dreams, e o objetivo é bem básico: mostrar dicas para acabar com essa mania. Então aqui vamos nós!
Esse hábito de roer unhas é cientificamente chamada de onicofagia e é como uma espécie de alívio inconsciente para sentimentos de ansiedade, insegurança e outros, na maioria das vezes. Geralmente começa na infância, podendo se estender por toda a vida. Pesquisei e separei pra vocês algumas dicas de como parar com isso. Se liga!
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